deixar as unhas fortes


Resumo escrito por:smartins
Algumas regras Para umas mais fortes.
Não mergulhar as mãos na água durante muito, sobretudo com detergente ou liquidos ácidos, deixe de roer as unhas, ficam feias e revelam as suas angústias, nada de excessos de zelo com a manicura, basta uma vez por semana, deixe as unhas respiraram, sem verniz, pelo menos durante 24 horas, também não abuse das unhas postiças e se fizer jardinagem use luvas para proteger tanto as unhas como as mãos.
E não esqueçer que as unhas necessitam de vitaminas A,B e E, e também de ferro, isso elas irão procurar na sua alimentação. Não utilize, a acetona mais do que uma vez por semana.
Evite cortar as cutículas das unhas, banhe os dedos em água morna uns minutos e tente retirá-las com um toalhete húmido.

Para ter umas unhas fortes Originalmente publicado no Shvoong: http://pt.shvoong.com/books/1688360-para-ter-umas-unhas-fortes/

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